Como a cualquier otra edad, la música tiene muchos beneficios en la vejez, tales como:
Una mirada al cuidado cotidiano
- Mejorar el estado de ánimo.
- Relajar o calmar la ansiedad.
- Evocar recuerdos.
- Beneficiar la comunicación.
La parte del cerebro que guarda la información relacionada con la música es de las últimas en deteriorarse, por lo que los pacientes con demencia pueden seguir respondiendo a las melodías a pesar de estar en etapas muy avanzadas.
Es aconsejable poner a las personas mayores canciones muy significativas en su vida, pero que sean calmadas y con tonos suaves.
También hay que evitar que haya otros ruidos o distracciones a la hora de escuchar música. Se puede acompañar con letra o algunos movimientos de baile.
Elegir una actividad que apetezca repetir
Una propuesta de ocio funciona mejor cuando parte de los intereses de la persona. Cantar, leer, conversar o mirar fotografías son opciones, no obligaciones ni pruebas de rendimiento.
- Ofrecer varias alternativas y dejar que elija.
- Acordar el momento y aceptar pausas o cambios de plan.
- Compartir la actividad sin corregir cada respuesta ni exigir resultados.
La actividad se plantea para disfrutar y participar. No se presenta como tratamiento ni se prometen mejoras clínicas en la memoria, el sueño o el estado emocional.
Consultar con SerHogar en Vega Baja
Desde nuestra oficina en Orihuela, escuchamos la situación de cada familia. Para consultar apoyo en Orihuela, Torrevieja o cualquier municipio de la Vega Baja, conviene indicar localidad, tareas y horarios.
Puedes consultar las modalidades de apoyo en casa, ver las localidades de la Vega Baja o hablar con el equipo de SerHogar.
Adaptación editorial de una publicación de SerHogar en Facebook. Fecha de origen: 25/03/2022. Revisión editorial: 02/11/2026. Las imágenes históricas se conservan como material de archivo.
